池袋で整体を受けるなら【口コミランキング1位】J’sメディカル整体院

お顔の浮腫みそれは表情筋が使えてないかも!

皆さん最近笑顔できていますか?

人の第一印象は視覚から入ってくるので半分以上目から入った情報でその人の印象が決まります。

そして一番目がいく顔、笑顔だと気持ちいいですよね。

表情筋には意識して使える筋肉が30%、意識して使えない筋肉が70%

ただ意識して使えない筋肉も使える筋肉はお互い繋がりあっているので、

日頃から意識して使える筋肉をしっかり使うことで連動させるというわけです。

日本人は欧米人に比べて表情筋を使えていないといわれています。

欧米人の方は表情だけで何が言いたいのか分る感じがしますよね。

表情筋が硬くなると血行不良やリンパの流れも悪くなり

結果的に浮腫んできます。

喜怒哀楽をだして表情筋を使っていきましょう!

 

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